「健康」は自分で作り上げる

: ウォーターサーバー

法人向けのおすすめウォーターサーバー6選！費用はどのくらいかかる？

2023/10/2

社内や事務所、職場に設置するウォーターサーバーを探しているという方もいるでしょう。どのメーカーのものを選べばよいのか、また、なにを基準にして選んだらよいのか悩むことでしょう。そこで今回は法人向けウォ ...

: ヘアケア

簡単サラツヤ髪に！自宅でできるヘアパックの手順

2023/9/14

ヘアケアを気にしている人は、さまざまな方法を試していることでしょう。しかし、自宅でできるヘアケアには限度がありますし、美容室ではお金がかかってしまいます。そこで、自宅で簡単にできるヘアパックの方法をご ...

: エステ

東京都内でおすすめのフェイシャルエステサロンの人気ランキング10選

2023/9/11

乾燥によるシワやキメの乱れなど、お肌の悩みは尽きませんよね。それらをプロの力でケアしてくれるのが、フェイシャルエステサロンです。東京都内にはたくさんのフェイシャルエステサロンがありますが、悩みや目的は ...

: ボディスクラブ

ボディスクラブおすすめ18選【角質ケアに】人気のサボンやラッシュなど口コミも紹介

2023/9/6

肌のごわつきや黒ずみ、角質のケアにはボディスクラブがおすすめ。美容成分やオイルが配合され、保湿しながら角質を優しく除去してくれます。ボディスクラブの選び方とおすすめ商品をご紹介。サボンやラッシュ、クラ ...

: サプリメント

オメガ3脂肪酸が多い食品リスト。どんな効果があるの？ダイエットにいいって本当？

2023/6/1

脂質は、体に良い油から摂りたい！」「オメガ3脂肪酸ってどんな食べ物に含まれているの？」オメガ3脂肪酸が多い食品の例を、栄養士さんに聞きました。体に与える良い影響、摂取量の目安なども詳しく解説しま ...

: ボディスクラブ

スクラブで召しませボディに♪

2023/5/16

身体のどこかに、何かしらちょっとぷつぷつした場所があったりザラつきを感じる場所があることや感じる時があるのは良くありますよね。体調の変化や、じっくりお風呂などでケアしなかったらなってしまいがちです。 ...

: 青汁

朝食に1杯で栄養をプラス！「国産おいしい青汁」

2023/5/10

こんにちは。ちょっとした調べ物をするために検索ページを開くと、端っこのほうに「今日は何の日？」の吹き出しがあり、ついつい夢中で読んでしまいます。毎日色々な日が制定されているようで、発酵の日（8月5 ...

: 健康メニュー

健康メリットが高い脂質がいっぱいのギンダラ！とろける白身は子供も大好き！

2023/5/1

ギンダラはタラと名前につくので一見タラと同じ仲間のように感じさせますが、見た目がタラに似ているだけでギンダラ科ギンダラ属の大型深海魚の一種でアイナメの仲間です。ギンダラは魚では珍しくタンパク質より脂質 ...

: 化粧品

1つは持っておきたいミスト化粧水！プチプラ・デパコス別のおすすめ15選

2023/4/14

日中の乾燥対策や化粧直し、化粧崩れ防止など、さまざまなシーンで活躍してくれるミスト化粧水。コンパクトで持ち歩けるしシュッとするだけで簡単なので、一本持っておくと重宝するアイテム！　今回は「プチプラ・韓 ...

: サプリメント

飲む日焼け止めの効果とは？仕組みや成分も解説

2023/3/29

飲む日焼け止めの効果とは？仕組みや成分も解説紫外線が原因の日焼け対策には日傘やＵＶカットウエアなどの服装やスキンケアによる対策がよく知られていますが、「飲む日焼け止め」といわれる体の内側から日焼け対 ...

: サプリメント

サプリメントの原産国はどこ？

2023/3/23

サプリメントには3つの原産国があった！サプリメントのパッケージをみると「原産国：○○」と国名が書いてあります。「日本」と書いてあれば、国産だと安心する人も多いようですが、実はサプリメントには3つの ...

: エステ

ブライダルエステのおすすめ人気サロン～先輩花嫁のリアルな声で徹底比較！

2023/3/12

「結婚式には自分史上最高の姿で臨みたい！」という花嫁さんに人気のブライダルエステ。普段エステに通わない人でも「ブライダルエステだけは利用した」という声が多数。でも、周囲に経験者がいなかったり、改めて友 ...

: 美容

【簡単３ステップ】スキンケアの基本をマスターしよう！

2023/1/11

肌の悩みは尽きることがありません。ですが、私たちの肌にはもともと「美しくなる力」が備わっています。スキンケアの主な目的は肌を清潔にし、乾燥と紫外線を防止することです。改めて復習し、スキンケアの基本をマ ...

: ウォーターサーバー

51種のウォーターサーバーを徹底比較｜おすすめは1つだけ

2022/3/30

「どうやって選んだらいいの？」「せっかくなら一番いいのを選びたい」など、比較して自分にとってベストなウォーターサーバーを見つけたいと思っていませんか？結論から言うと、主要ブランドの全51種のサーバー ...

: 美容

毛穴の開きの原因と、今すぐできる対策方法について

2022/3/14

肌の悩みで、常に上位にあがるのが「毛穴の開き」。「赤ちゃんのようなつるんとした毛穴レスの肌になりたい！」という声もよく聞きます。毛穴の開きを目立たなくしたいと思ったら、まずは毛穴の機能や役割を知った上 ...

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